Uso de tramos (laps) en TwoNav

Una de las funciones más desconocidas de TwoNav es la posibilidad de subdividir el track que estés navegando en secciones, ya sea por tiempo o distancia. Estas divisiones se llaman tramos y te resultarán de gran utilidad para analizar cada sección con mayor precisión y, así, lograr un mejor rendimiento tramo tras tramo.

¿QUÉ TIPOS DE TRAMOS EXISTEN?

Existen dos tipos de tramos:

• Tramos automáticos: Son divisiones del track de un mismo tamaño. La división se realiza en base a un intervalo fijo (cada kilómetro, cada hora...).

• Tramos manuales: Son secciones de track que no tienen por qué ser del mismo tamaño (distancia o tiempo). En los tramos manuales es el propio usuario quien decide en qué punto desea iniciar un nuevo tramo.

 ¿CÓMO MARCAR TRAMOS AUTOMÁTICAMENTE?

TwoNav te permite crear tramos automáticamente en cualquier tipo de actividad sin necesidad de interactuar con la aplicación, porque TwoNav los creará según la configuración que hayas fijado previamente. Además, en cada cambio de tramo TwoNav te mostrará información de gran utilidad en la pantalla:

1- Antes de empezar tu actividad configura TwoNav para que cree tramos de forma automática a lo largo de tu actividad.

• TwoNav 3: ‘Menú principal > Configuración > Autolaps’
• TwoNav 4: ‘Menú principal > Configuración > Perfiles de actividad > Autolaps’

y selecciona si deseas generar tramos por tiempo o distancia.

•  Autolaps por distancia: Por defecto, el track se dividirá en tramos de 1 kilómetro.
•  Autolaps por tiempo: Por defecto, el track se dividirá en tramos de 1 hora.

Nota: Si deseas modificar cualquiera de los dos intervalos anteriores (por ejemplo: dividir el track en tramos de 5 kilómetros en lugar de 1 kilómetro)

• TwoNav 3: ‘Menú principal > Configuración > Autolaps’
• TwoNav 4: ‘Menú principal > Configuración > Perfiles de actividad > Autolaps’

2- Inicia tu actividad con normalidad.

3- Cuando sobrepases (1 kilómetro o 1 hora) TwoNav te mostrará en una ventana emergente la información más destacada del tramo que acabas de dejar atrás. Esta información te resultará muy útil para mejorar tu rendimiento tramo tras tramo.

Nota: Puedes configurar qué información deseas mostrar en esta ventana emergente pulsando:

• TwoNav 3: ‘Menú principal > Configuración > Configuración completa > Autolaps’
• TwoNav 4: ‘Menú principal > Configuración > Perfiles de actividad > Autolaps’

¿CÓMO MARCAR TRAMOS MANUALMENTE?

De lo contrario, si deseas acotar aún más el control de tu rendimiento, TwoNav te ofrece la posibilidad de marcar tus propios tramos. De esta manera, serás tú mismo quien decidas cuando iniciar y finalizar un tramo:

1- Inicia tu actividad con normalidad.

2- Cuando desees crear un nuevo tramo, sólo deberás pulsar en la ventana de mapa:

• TwoNav 3: ‘Herramientas de la página > Marcar > Tramo’.
• TwoNav 4: ‘Herramientas de la página > Nuevo Tramo’.
  Nota: En TwoNav Velo/Horizon también puedes marcar un tramo manteniendo pulsado el botón frontal 'Start'

3. A continuación, TwoNav te mostrará en una ventana emergente la información más destacada del tramo que acabas de dejar atrás. Esta información te resultará muy útil para mejorar tu rendimiento tramo tras tramo.
   Nota: Puedes configurar qué información deseas mostrar en esta ventana emergente pulsando:

• TwoNav 3: ‘Menú principal > Configuración > Autolaps’
• TwoNav 4: ‘Menú principal > Configuración > Perfiles de actividad > Autolaps’

4. Además, TwoNav destacará el nuevo tramo con un color distinto respecto al resto del track.

5. Si deseas crear más tramos, reproduce los pasos anteriores tantas veces como tramos necesites.

¿DÓNDE VISUALIZAR LOS TRAMOS?

Una vez creados, podrás visualizar los tramos (tanto los automáticos como los manuales) en estos espacios:

• Sobre el mapa
• En el listado de tramos