Analysez vos itinéraires par laps

L'analyse de l'itinéraire est l'une des phases les plus importantes de toute sortie en plein air. Connaître les altitudes, les distances et les efforts auxquels vous serez confronté vous aidera à accomplir avec succès votre aventure. De plus, si vous vous entraînez, connaître vos performances sera essentiel pour progresser jour après jour.

Quels types de laps existent ?

Il existe deux types de laps :

• Laps automatiques : Ce sont des divisions de la trace de même taille. La division est effectuée en fonction d'un intervalle fixe (tous les kilomètres, toutes les heures...).
   
  
   
• Laps manuels : Ce sont des sections de trace qui ne doivent pas nécessairement avoir la même taille (distance ou durée). Dans les laps manuels, l'utilisateur décide à quel moment commencer un nouveau lap.
   
  

Comment les laps m'aident-ils ?

Parfois, une analyse globale ne suffit pas et une analyse plus précise et concrète est nécessaire. Land vous permet de diviser une trace en laps, autrement dit, des sections de la trace.

Lors de la préparation de votre itinéraire ou de votre entraînement, il est important, en plus de créer un itinéraire, d'évaluer sa difficulté. Analysez la pente du lap à venir et adaptez l'itinéraire à l'effort que vous pouvez supporter.

Si vous créez des itinéraires avec des variantes ou des chemins alternatifs, vérifiez la durée de chaque variante, ainsi vous saurez combien de temps chaque lap prendra. De cette façon, vous pouvez approximativement calculer l'heure d'arrivée à votre destination.

Où puis-je visualiser les laps ?

Vous pouvez visualiser les laps (automatiques et manuels) dans ces espaces :

• Sur la carte :
   
  
   
• Dans l'arborescence des données :
   
  
   
• Dans la liste des laps :
   
  

Comment analyser les laps automatiques ?

Grâce à Land, vous pouvez facilement visualiser les laps automatiques de votre trace depuis chez vous et les analyser à l'aide de graphiques et de tableaux comparatifs :

1. Ouvrez la trace que vous souhaitez analyser.
    
    
     
2. Dans la fenêtre de la carte, ouvrez le menu contextuel sur la trace et sélectionnez 'Laps > Autolaps'. Ensuite, choisissez si vous souhaitez diviser la trace en laps par temps ou par distance :
    
   - Autolaps par distance : Par défaut, la trace sera divisée en laps de 1 kilomètre.
    
   - Autolaps par temps : Par défaut, la trace sera divisée en laps de 1 heure. 
     
   Important : Si vous souhaitez modifier l'un des deux intervalles précédents (par exemple : diviser la trace en laps de 5 kilomètres au lieu de 1 kilomètre), modifiez-le directement en appuyant sur 'Menu principal > Outils > Autolaps'.   
    
3. De plus, Land mettra en évidence chaque tronçon avec une couleur différente.

Comment analyser manuellement les laps ?

Si les laps automatiques ne vous suffisent pas pour analyser les performances de votre trace, Land vous permet de créer vos propres laps manuels, c'est-à-dire que vous pourrez indiquer le début et la fin de chaque lap selon vos besoins :

1. Ouvrez la trace que vous souhaitez analyser.
    
2. Dans la fenêtre de la carte, ouvrez le menu contextuel sur le point de la trace où vous souhaitez commencer un nouveau lap et sélectionnez ‘Laps > Changer de lap ici'.
    
3. De plus, Land mettra en évidence le nouveau lap avec une couleur différente par rapport au reste de la trace.
     
   Note : Vous pouvez ajuster ou supprimer la zone couverte par un lap à tout moment, il vous suffit de définir un nouveau début et une nouvelle fin de lap en appuyant sur ‘Déplacer le point de départ du lap ici’ ou ‘Déplacer le point de fin du lap ici’.
    
4. Si vous souhaitez créer plus de laps, reproduisez les étapes précédentes autant de fois que nécessaire.

Quelles fonctions puis-je utiliser sur les laps ?

En plus de créer et d'analyser, Land vous permet d'effectuer ces actions complémentaires :

• Enregistrer le lap : Le lap sélectionné sera enregistré en tant que trace indépendante.
   
• Fusionner les laps : Tous les laps seront fusionnés en une seule trace.
   
• Supprimer le lap : Le lap sélectionné sera supprimé et les deux points adjacents seront reliés par une ligne droite.
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