Analizza i tuoi percorsi per segmenti

L'analisi dei percorsi è una delle fasi più importanti di qualsiasi uscita outdoor. Conoscere le altitudini, le distanze e gli sforzi che dovrai affrontare ti aiuterà a portare a termine la tua avventura con successo. Se ti alleni, conoscere le tue prestazioni sarà ancora più fondamentale per migliorare giorno dopo giorno.

Tipi di segmenti

Esistono 2 tipi di segmenti:

• Segmenti automatici: Sono suddivisioni della traccia di uguale dimensione. La divisione avviene in base a un intervallo fisso (ogni chilometro, ogni ora...).

  

• Segmenti manuali: Sono sezioni della traccia che non devono necessariamente avere la stessa dimensione (distanza o tempo). Nei segmenti manuali, è l’utente a decidere in quale punto desidera iniziare un nuovo segmento.
  
  

Utilizzo dei segmenti

A volte un'analisi globale non è sufficiente e si rende necessaria un'analisi più precisa e dettagliata. Land ti permette di dividere una traccia in segmenti, ovvero sezioni della traccia.

Durante la preparazione del tuo percorso o allenamento, è importante, oltre a creare un itinerario, valutarne la difficoltà. Analizza il dislivello del segmento che ti aspetta e adatta il percorso allo sforzo che puoi sostenere.

Se crei percorsi con varianti o strade alternative, verifica la durata di ciascuna variante per sapere quanto tempo richiederà ogni segmento. In questo modo potrai calcolare approssimativamente l’orario di arrivo alla tua destinazione.

Visualizzazione dei segmenti

 Potrai visualizzare i segmenti (sia automatici che manuali) nei seguenti spazi:

• Sulla carta:
  
  
    
• Nell'albero dei dati:
  
   
• Nell'elenco dei segmenti:
   
  

Analisi dei segmenti automatici

Grazie a Land, puoi analizzare comodamente da casa i segmenti automatici della tua traccia ed esaminarli attraverso grafici e tabelle comparative:

1 - Apri la traccia che desideri analizzare.

2 - Nella finestra della carta, apri il menu contestuale sulla traccia e seleziona 'Segmenti > Autolaps'. Scegli quindi se desideri suddividere la traccia in segmenti per tempo o distanza:
 

• Autolaps per distanza: Per impostazione predefinita, la traccia sarà divisa in segmenti di 1 km.
   
• Autolaps per tempo: Per impostazione predefinita, la traccia sarà divisa in segmenti di 1 ora.

3 - Land evidenzierà ogni segmento con un colore diverso.

Analisi dei segmenti manuali

Se i segmenti automatici non sono sufficienti per analizzare le tue prestazioni, Land ti permette di creare i tuoi segmenti manuali. Potrai così definire da solo l'inizio e la fine di ogni segmento in base alle tue necessità:
 

1 - Apri la traccia che desideri analizzare.

 
2 - Nella finestra della carta, apri il menu contestuale sul punto della traccia in cui vuoi iniziare un nuovo segmento e seleziona ‘Segmenti > Cambia segmento qui’.

3 - Land evidenzierà il nuovo segmento con un colore diverso.

4 - Se desideri creare altri segmenti, ripeti i passaggi precedenti tutte le volte necessarie.